DigiBib Steiermark. Bestleiher

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Titel 121-140 von 4.646

Hobelsberger, Bernhard; Kleine-Gunk, Prof. Dr. med. Bernd

Scheinfasten – Das Rezeptbuch

Die 5 Tage Anti-Aging-Kur / Weniger Bauchfett, jüngere Zellen / 50 alltagstaugliche Rezepte

Jünger, schlanker, fitter in nur 5 Tagen! Eine fünftätige Fastenkur, bei der man essen darf. Die den ...

Im Bestand seit: 30.06.2023

Verfügbar

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Schöps, Inge

Immunbooster Yoga

Mit Yoga Stress abbauen und die Gesundheit stärken

Yoga wirkt sich positiv auf das Immunsystem aus! Yogi*nis sind zum Beispiel nachweislich seltener er ...

Im Bestand seit: 18.09.2021

Verfügbar

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Kahneman, Daniel; Sibony, Olivier; Sunstein, Cass R.

Noise

Was unsere Entscheidungen verzerrt – und wie wir sie verbessern können

3.0

Das neue Buch des Nobelpreisträgers Daniel Kahneman, Autor des Weltbestsellers »Schnelles Denken, la ...

Im Bestand seit: 24.11.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 12.05.2024

Vormerker setzen

Hümmelgen, Dr. med. Melanie

Bluthochdrucksenken geht leichter, als Sie denken

Mit kleinen Schritten maximale Wirkung erzielen

3.7

Ein Viertel der Bevölkerung ist von Bluthochdruck betroffen. Ein Leiden, das häufig zu schwerwiegen ...

Im Bestand seit: 07.07.2022

Verfügbar

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Wiedemann, Christina

Gesunder Darm – Den Darm entlasten & Erkrankungen vorbeugen mit 50 Wohlfühl-Rezepten

Das neueste aus der Mikrobiomforschung – Ideal bei: Reizdarm, Colitis ulcerosa, Morbus Crohn, Intoleranzen von Laktose, Histamin und Fruktose, Unverträglichkeiten von Gluten, FODMAP, Blähungen, Verstopfung

5.0

Der Darm – unser zweites Gehirn?! ...

Im Bestand seit: 23.10.2021

Verfügbar

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McCurdy, Jennette

I'm Glad My Mom Died

Meine Befreiung aus einer toxischen Mutter-Tochter-Beziehung | Der Sensations-Erfolg jetzt endlich auf Deutsch!

3.8

Jennette McCurdy erzählt herzergreifend und mit bitterem Humor von ihrem traumatischen Leben als ehe ...

Im Bestand seit: 07.02.2024

Verfügbar

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Neugart, Anika

Simply Green

Von Achtsamkeit bis Zero Waste: Nachhaltige Lebensstile im Faktencheck

4.0

Slow Fashion, Minimalismus, Tiny Houses – nachhaltige Lebensstile sind voll im Trend. Doch was verbi ...

Im Bestand seit: 03.05.2022

Verfügbar

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Martinez, Dr. Ramon

Bluthochdruck selbst senken

Das erfolgreiche 8-Schritte-Programm. Alles, was Sie wissen müssen

Bluthochdruck schädigt die Blutgefäße im Körper und kann zu schweren Folgeerkrankungen wie Schlaganf ...

Im Bestand seit: 16.11.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 06.05.2024

Vormerker setzen

Strunz, Ulrich

Das Stress-weg-Buch – Das Geheimnis der Resilienz

Was Stress mit unserem Körper macht – und wie wir ihn von innen abstellen können

5.0

Der Mensch ist unter Stress zu erstaunlichen Hochleistungen fähig, und der menschliche Körper wie ge ...

Im Bestand seit: 28.03.2023

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Klink, Vincent

Ein Bauch spaziert durch Venedig

Seit vierzig Jahren fährt Vincent Klink in jene Region Italiens, die einen geflügelten Löwen in ihre ...

Im Bestand seit: 29.01.2023

Verfügbar

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Hanstein, Klara von

Liebe Angst, halt doch mal die Klappe!

24 Tools, um Angst und Panik zu überwinden

5.0

Angst ist kein guter Ratgeber - aber dies ist ein guter und vor allem wirksamer Ratgeber gegen Angst ...

Im Bestand seit: 25.03.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 18.05.2024

Vormerker setzen

Hallowell, Edward M.; Ratey, John J.

ADHS ist kein Makel

Hilfreiche Strategien für Kinder und Erwachsene

5.0

Ein Verstand wie ein Rennwagen ... mit Fahrradbremsen. Edward Hallowell und John Ratey richten den F ...

Im Bestand seit: 29.05.2023

Verfügbar

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Fröhlich, Susanne; Kleis, Constanze

Liebe machen

Das Bestseller-Duo über die Liebe: wie wir sie finden, halten und genießen

Witzig, unverfroren, herzlich: Die beliebten Beststellerautorinnen Susanne Fröhlich und Constanze Kl ...

Im Bestand seit: 28.03.2023

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Ruge, Nina; Hentschel, Stephan

Der Verjüngungs-Plan

Mit 70 Rezepten aus den 25 besten Anti-Aging-Superfoods

Wissenschaftsjournalistin Nina Ruge und Spitzenkoch Stephan Hentschel zeigen in diesem Buch, wie wi ...

Im Bestand seit: 12.08.2023

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Seltmann, Thomas

Ratgeber Photovoltaik

Solarstrom und Batteriespeicher für mein Haus

Sparen Sie Energie - und schonen Sie die Umwelt Wer ein Stück weit unabhängig von den Preiskapriole ...

Im Bestand seit: 15.09.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 11.05.2024

Vormerker setzen

Neiman, Susan

Links ist nicht woke

4.0

Die streitlustige Kritik einer überzeugten Linken an Identitätspolitik. „Susan Neimans klares Denken ...

Im Bestand seit: 15.09.2023

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Benecke, Mark; Menschik, Kat

Kat Menschiks und des Diplom-Biologen Doctor Rerum Medicinalium Mark Beneckes Illustrirtes Thierleben

5.0

Von feenhaften Glühwürmchen, schuldigen Hunden, betrunkenen Rentieren und verspielten Oktopussen Er ...

Im Bestand seit: 23.10.2021

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Hennemann, Michael

Traumziele mit dem Wohnmobil in Deutschland, Österreich und der Schweiz - Camping Urlaub mit unterschätzten Reisezielen planen

30 unterschätzte Reiseregionen in der Nähe | Von der Vorbereitung über die Packliste bis zum perfekten Stellplatz

Unterschätzte Reiseziele entdecken Urlaub in Deutschland, Österreich oder der Schweiz klingt langwei ...

Im Bestand seit: 15.09.2023

Verfügbar

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Arndt, Stefanie

Expeditionen in eine schwindende Welt

Wie das Abschmelzen der Polkappen unseren Planeten für immer verändern wird

5.0

Weniger als 25 Jahre geben Forscher:innen ihm noch, dann wird es so weit sein: Bis 2050 wird das Eis ...

Im Bestand seit: 28.03.2023

Verfügbar

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Grün, Anselm

Was im Alltag gut tut

Mehr als 30 Möglichkeiten, die das Leben leichter machen

5.0

Es sind oft scheinbar unvermeidliche Dinge, die Stress machen. Doch wir können gegensteuern, innere ...

Im Bestand seit: 23.10.2021

Verfügbar

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Scheinfasten – Das Rezeptbuch

Die 5 Tage Anti-Aging-Kur / Weniger Bauchfett, jüngere Zellen / 50 alltagstaugliche Rezepte

Immunbooster Yoga

Mit Yoga Stress abbauen und die Gesundheit stärken

Noise

Was unsere Entscheidungen verzerrt – und wie wir sie verbessern können

Bluthochdrucksenken geht leichter, als Sie denken

Mit kleinen Schritten maximale Wirkung erzielen

Gesunder Darm – Den Darm entlasten & Erkrankungen vorbeugen mit 50 Wohlfühl-Rezepten

Das neueste aus der Mikrobiomforschung – Ideal bei: Reizdarm, Colitis ulcerosa, Morbus Crohn, Intoleranzen von Laktose, Histamin und Fruktose, Unverträglichkeiten von Gluten, FODMAP, Blähungen, Verstopfung

I'm Glad My Mom Died

Meine Befreiung aus einer toxischen Mutter-Tochter-Beziehung | Der Sensations-Erfolg jetzt endlich auf Deutsch!

Simply Green

Von Achtsamkeit bis Zero Waste: Nachhaltige Lebensstile im Faktencheck

Bluthochdruck selbst senken

Das erfolgreiche 8-Schritte-Programm. Alles, was Sie wissen müssen

Das Stress-weg-Buch – Das Geheimnis der Resilienz

Was Stress mit unserem Körper macht – und wie wir ihn von innen abstellen können

Ein Bauch spaziert durch Venedig

Liebe Angst, halt doch mal die Klappe!

24 Tools, um Angst und Panik zu überwinden

ADHS ist kein Makel

Hilfreiche Strategien für Kinder und Erwachsene

Liebe machen

Das Bestseller-Duo über die Liebe: wie wir sie finden, halten und genießen

Der Verjüngungs-Plan

Mit 70 Rezepten aus den 25 besten Anti-Aging-Superfoods

Ratgeber Photovoltaik

Solarstrom und Batteriespeicher für mein Haus

Links ist nicht woke

Kat Menschiks und des Diplom-Biologen Doctor Rerum Medicinalium Mark Beneckes Illustrirtes Thierleben

Traumziele mit dem Wohnmobil in Deutschland, Österreich und der Schweiz - Camping Urlaub mit unterschätzten Reisezielen planen

30 unterschätzte Reiseregionen in der Nähe | Von der Vorbereitung über die Packliste bis zum perfekten Stellplatz

Expeditionen in eine schwindende Welt

Wie das Abschmelzen der Polkappen unseren Planeten für immer verändern wird

Was im Alltag gut tut

Mehr als 30 Möglichkeiten, die das Leben leichter machen